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Acupressure hula hoop
Most people say that this exercise is ineffective.
I think it was effective when I was working really hard.. haha
이런것도 있나요
오래하면 배에 멍들어 있더라고요;;
저는 별로없서요
저는 아프기만 하고 그냥 그랬어요 ㅋㅋ
ㅋㅋ그냥 그랫아요 저는
꾸준히 하면 뭐든...
이런거 장기에 안좋다고 하더라구요 엄마가 하길래 애기때 따라서 했는데 배아파서 힘들었어요
그냥 운동하는게나아요ㅜㅋ
어릴때 했던 기억이 있네요 ㅋㅋ
멍들것만 같은..
효과 없을것...ㅠ
예전에 유행햇쟈나요 ㅎㅎ
저도 궁금해요ㅋㅋ효과있나여
막상 해보면 배가 너무 아프지 않나요? ㅠㅠ
첨 봤어요ㅎㅎ
저는 그래도 꽤 효과있었어요 !
비슷비슷했던거 같은데
이런건 처음 봤네요ㅎㅎ
효과를 보기 전에 허리에 멍이 들어요 ㅋㅋㅋ
꾸준히 하면 좋지 않을까요?