[completo] Cómo prevenir la urticaria colinérgica, que la mayoría de las personas padecen

Cómo prevenir la urticaria colinérgica

- Evite los alimentos calientes como la comida instantánea, el alcohol, la pimienta, la mostaza y el ajo.

- No alterne entre agua caliente y fría al bañarse.

- Evite la ropa demasiado ajustada o que contenga muchas fibras sintéticas.

- Evitar situaciones que provoquen estrés o irritación.

• Evite trabajar en exceso y descanse y duerma lo suficiente.

Creo que es algo que todos hemos experimentado al menos una vez.

Muchas personas han sufrido urticaria colinérgica.

Yo tambiénㅜㅜ