딸램
그냥 피자를먹고 운동을 좀더
[entier] C'est la recette de pizza diététique de Hong Yun-hwa haha
2025.04.10 16:13
vérifier suggestion ferraille
Tortilla de blé entier, 4 champignons shiitake, fromage mozzarella, huile d'olive, huile de truffe, une pincée de sel
Tout d’abord, faites revenir les champignons dans une poêle avec de l’huile d’olive.
Ajoutez environ une pincée et demie de sel.
Continuez ensuite à faire frire jusqu'à ce qu'ils soient dorés, puis éteignez le feu, ajoutez l'huile de truffe et mélangez.
Ensuite, faites cuire la tortilla dans une poêle et recouvrez-la de fromage.
Faites fondre le fromage à feu doux et une fois qu'il est complètement fondu, placez tous les champignons d'un côté.
Ensuite, pliez-le et faites-le cuire des deux côtés et le tour est joué !
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commentaire 50
- wlChinchilla395
와 좋은 정보 감사합니다 참고해서 다여트 성공할래요
- njXerus377
우와 다이어트 피자 너무 좋습니다 근데 이건 맛도 정말 좋을 것 같아요
- d6shgm8gbb
다이어트 피자 따라 만들어봐야겠네요 맛도 있을거 같아요
- seLizard381
맛이 없을 수가 없는 레시피네여 저도 살 빼야하는데 먹어봐야겠어요
- liNarwhal12
통밀 또띠아와 버섯이 주재료네요 치즈가 들어가면 무조건 맛있죠 한번 따라서 만들어 보고싶네요
- seHedgehog609
이거 레시피도 정말 간단한데요 오늘 마치고 장보고 가야겠습니다
- milolong
다이어트 피자라니 뭔가 따뜻한 아이스아메리카노같은 느낌인데요 맛보고 싶네요
- kiChinchilla900
또디아 많은데 해보고싶네요 다이어트 성공 축하드려요
- biSeal289
다이어트 꾸준히 하시는군요 레시피 따라해봐야겠어요
nago1010헐 진짜 너무 맛잇을거같아요 이거 주말에 꼭 해봐야겠어요
- jjehanpark
So cuteeee
- dkStarfish511
다양한 레시피가 진짜많아요 다 해먹어보고싶어요
- soOstrich404
건강한 재료들로 만드네요 맛있을거같아요
uto4489다이어트 피자라니 만들어봐야겠어요 레시피도 간단하네요
- gkJaguar169
통밀또띠아부터 너무 맛있을 것 같아요 이렇게 먹어도 감량이 가능하다면 맨날 먹고싶네요
- 선물같은하루
집에 재료 있으니 저도 따라 만들어봐야겠어요. 다이어트도 되고 맛도 있을 것 같네요!
- Jajaj2
다이어트 피자 솔깃하네요 레시피 보고 따라 만들어봐야겠어요
- jiGazelle389
오 되게 담백하면서 맛있을듯 피자사먹는대신 저렇게 할수도있겠어요
- jaX-ray Tetra157
단백질 섭취도 필요할것 같아요 닭가슴살도 같이 올리면 좋겠네요