[entier] Le secret du régime Soyou pour perdre 10 kg

Le secret du régime Soyou pour perdre 10 kg

 

Le 20, Soyou est apparue dans la vidéo « Soyou's Hip-up Exercise on Her Knees + Mukbang of Beef » publiée sur la chaîne YouTube « Umaizing Um Jung-hwa TV », et a parlé tout en faisant de l'exercice avec Um Jung-hwa.

Ce jour-là, lorsqu'Uhm Jung-hwa lui a demandé : « Qu'avez-vous ressenti lors de la dissolution de SISTAR ? », Soyou a répondu sans hésiter : « J'avais l'impression de ne plus exister sans SISTAR », et a révélé : « Lors des discussions sur mon contrat, j'ai dit que si SISTAR disparaissait, je prendrais ma retraite aussi. J'avais tellement peur. »

Il a poursuivi : « Ma vingtaine était entièrement consacrée à SISTAR. Sans SISTAR, je ne serais pas là où je suis aujourd'hui », avant d'ajouter : « C'était ma jeunesse », touchant le cœur de ceux qui regardaient.

Interrogée sur sa relation avec les membres de SISTAR, Soyou a répondu franchement. « On se voyait souvent jusqu'à l'année dernière, mais cette année, je n'ai vu que Bora », a-t-elle dit. « On s'entraîne ensemble et nos emplois du temps coïncident, donc on reste en contact. » D'ailleurs, elles sont connues pour être en contact permanent, partageant leurs routines d'exercice et leurs méthodes de gestion de la santé.

Lors de l'émission du jour, Soyou a attiré l'attention avec son corps méconnaissable. Intervenante dans l'émission « 2 O'Clock Escape Cultwo Show » sur SBS PowerFM le 19, elle a déclaré : « J'avais prévu de suivre un régime dès janvier de cette année, et j'ai pris de l'élan dès juin », et « J'ai perdu environ 10 kg jusqu'à présent. »

Le secret du régime Soyou pour perdre 10 kg
Capturez la chaîne Um Jung-hwa

Il a choisi le « bateau de concombre » comme secret pour perdre du poids. Il explique : « C'est une méthode qui consiste à extraire l'intérieur d'un concombre, à déchirer un blanc de poulet et à le mélanger à une sauce. C'est nourrissant et délicieux. »

Depuis leurs débuts en 2010, SISTAR s'est imposée comme la reine de la scène musicale estivale grâce à de nombreux tubes tels que « Push Push », « So Cool », « Touch My Body » et « I Like That ». Même après l'annonce officielle de leur séparation en 2017, les quatre membres ont continué à être actives dans leurs domaines respectifs.

« Je ne peux pas oublier cette époque. SISTAR a été tout pour ma jeunesse », a déclaré Soyou. « Même aujourd'hui, chaque fois que je monte sur scène, je repense à cette époque. »

 

Je me demandais ce qu'était le bateau de concombres ! On dirait que c'est un plat où l'on vide l'intérieur d'un concombre, on le mélange à de la sauce au blanc de poulet et on le mange avec du concombre.

 

Le secret du régime Soyou pour perdre 10 kg

 

Haha, je pense que ça irait bien avec de la mayonnaise aux œufs, du blanc de poulet ou même de la viande...

Il serait bon de le faire en tenant compte de votre goût et de vos calories.

Les concombres sont bon marché ces jours-ci, alors devrais-je profiter de cette occasion pour essayer un régime ? mdr

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commentaire 65
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    dkWallaby71
    오이보트 맛있어보이네요
    다이어트식으로 딱이네요
    
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    97Otter866
    와우 10키로 감량이라니 대단하네요!
    몸매도 탄탄하고 탄력적으로 뺐네요~
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    joPangolin517
    다이어터면 마요네즈는 빼야겠죠?..
    마요네즈 넣어야 맛있을거같은데
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    suSalamander733
    오이를 좋아하시나보네요 맛있어보여요
    솔직담백한 성격인 소유님 좋아요 
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    yyXerus643
    여전히 몸짱이네요
    꾸준히 관리하는 모습이 대단해요
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    manhwaverse
    Sexy as ever my unnie
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    햇살잉
    소유 10키로나 감량했다니 대단하네요 저도 다이어트 해야 하는데 오이보트 따라 먹어봐야겠어요
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    jeong93vv
    와 10키로 감량 대단하네요.
    다이어트 진짜 잘하는것같아요.
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    곰블랑
    오이랑 닭가슴살은 여름 다이어트 메뉴 국룰인가봐요 ㅎㅎ 와 소유님 마름탄탄 되셨네요
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    nuLizard833
    오이가 시원상쾌한게 여름에좋죠
    소유 외모 많이 달라졌네
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    sartrejr7
    오이보트가 정답이었군요
    10kg감량 정말 대단하네요 
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    a4Seal738
    엄청 멋진 것 같아요
    대단하네요 
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    gkJaguar169
    오이 활용한 요리로 좋네요
    해먹어봐야겠어요 다이어트 성공하고싶네요
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    myHawk223
    저것만 먹으면 당연히 빠질 것 같아요 ㅋㅋㅋ
    운동도 병행하면 더 잘 빠지겠네요
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    아이노스
    소유님은 건강한 몸매가 장점이고 직설적인 말투도 들으면 속이 시원해질때가 있어요
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    c1Manatee850
    대단한 감량인듯.. 거기에 꾸준한 식습관이..
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    skdudvvv
    원래도 날씬했는데 소유 ㅠ
    관리 정말 열심히 하나보네요
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    joRhinoceros403
    소유님은 건강하고 탄탄한 느낌이에요
    관리를 잘하는 게 너무 멋지네요
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    콩야야
    10키로감량이라니 너무대단해보여요
    오이보트너무맛잇어서보이내여
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    apple935678
    살 엄청 많이 뺏네요 씨스타 너무 그립네요