[seluruh] Rahasia diet Soyou untuk menurunkan berat badan 10kg

Rahasia diet Soyou untuk menurunkan berat badan 10kg

 

Pada tanggal 20, Soyou muncul dalam video 'Latihan Hip-up Soyou di Lututnya + Mukbang Daging Sapi' yang dirilis di saluran YouTube 'Umaizing Um Jung-hwa TV', dan berbicara sambil berolahraga dengan Um Jung-hwa.

Pada hari itu, ketika Uhm Jung-hwa bertanya, "Bagaimana perasaanmu ketika SISTAR bubar?" Soyou menjawab tanpa ragu, "Rasanya aku tak ada tanpa SISTAR," dan mengungkapkan, "Ketika kami membicarakan kontrakku di agensi, aku bilang kalau SISTAR bubar, aku juga akan pensiun. Aku setakut itu."

Ia melanjutkan, "Usia 20-an saya adalah tentang SISTAR. Tanpa SISTAR, saya tidak akan berada di posisi saya saat ini," dan berkata, "Itulah masa muda saya," menyentuh hati mereka yang menonton.

Ketika ditanya tentang hubungannya dengan para anggota SISTAR, Soyou menjawab dengan terus terang. "Dulu kami sering bertemu sampai tahun lalu, tapi tahun ini aku hanya bertemu Bora," ujarnya. "Kami berolahraga bersama dan jadwal kami cocok, jadi kami tetap berhubungan." Bahkan, keduanya diketahui selalu berkomunikasi, berbagi rutinitas olahraga dan metode perawatan kesehatan.

Pada siaran hari itu, Soyou menarik perhatian semua orang dengan tubuhnya yang telah berubah drastis. Tampil di acara SBS PowerFM '2 O'Clock Escape Cultwo Show' pada tanggal 19, ia berkata, "Saya berencana untuk diet mulai Januari tahun ini, dan saya mendapatkan momentumnya mulai Juni," dan "Saya telah turun sekitar 10 kg sejauh ini."

Rahasia diet Soyou untuk menurunkan berat badan 10kg
Tangkap saluran Um Jung-hwa

Ia memilih apa yang disebut 'perahu mentimun' sebagai rahasia menurunkan berat badan. Ia menjelaskan, "Ini adalah metode menggali bagian dalam mentimun, merobek dada ayam, dan mencampurnya ke dalam saus. Rasanya mengenyangkan dan lezat."

Sejak debut mereka di tahun 2010, SISTAR telah mengukuhkan diri sebagai "ratu musim panas" di kancah musik musim panas dengan banyak lagu hits seperti "Push Push", "So Cool", "Touch My Body", dan "I Like That". Bahkan setelah pengumuman resmi pembubaran mereka di tahun 2017, keempat anggotanya tetap aktif di bidang masing-masing.

"Aku tidak bisa melupakan masa itu. SISTAR adalah segalanya bagi masa mudaku," kata Soyou. "Bahkan sekarang, setiap kali aku berdiri di atas panggung, aku teringat masa itu."

 

Aku penasaran apa itu perahu mentimun, lol. Sepertinya itu hidangan di mana kita menyendok isi mentimun, mencampurnya dengan saus dada ayam, dan memakannya dengan mentimun~

 

Rahasia diet Soyou untuk menurunkan berat badan 10kg

 

Haha, saya pikir itu akan cocok dengan mayones telur, dada ayam, atau bahkan daging...

Akan lebih baik jika Anda membuatnya dengan mempertimbangkan selera dan kalori Anda.

Mentimun sedang murah akhir-akhir ini, jadi haruskah saya memanfaatkan kesempatan ini untuk mencoba diet? lol

0
0
komentar 65
  • gambar profil
    dkWallaby71
    오이보트 맛있어보이네요
    다이어트식으로 딱이네요
    
  • gambar profil
    97Otter866
    와우 10키로 감량이라니 대단하네요!
    몸매도 탄탄하고 탄력적으로 뺐네요~
  • gambar profil
    joPangolin517
    다이어터면 마요네즈는 빼야겠죠?..
    마요네즈 넣어야 맛있을거같은데
  • gambar profil
    suSalamander733
    오이를 좋아하시나보네요 맛있어보여요
    솔직담백한 성격인 소유님 좋아요 
  • gambar profil
    yyXerus643
    여전히 몸짱이네요
    꾸준히 관리하는 모습이 대단해요
  • gambar profil
    manhwaverse
    Sexy as ever my unnie
  • gambar profil
    햇살잉
    소유 10키로나 감량했다니 대단하네요 저도 다이어트 해야 하는데 오이보트 따라 먹어봐야겠어요
  • gambar profil
    jeong93vv
    와 10키로 감량 대단하네요.
    다이어트 진짜 잘하는것같아요.
  • gambar profil
    곰블랑
    오이랑 닭가슴살은 여름 다이어트 메뉴 국룰인가봐요 ㅎㅎ 와 소유님 마름탄탄 되셨네요
  • gambar profil
    nuLizard833
    오이가 시원상쾌한게 여름에좋죠
    소유 외모 많이 달라졌네
  • gambar profil
    sartrejr7
    오이보트가 정답이었군요
    10kg감량 정말 대단하네요 
  • gambar profil
    a4Seal738
    엄청 멋진 것 같아요
    대단하네요 
  • gambar profil
    gkJaguar169
    오이 활용한 요리로 좋네요
    해먹어봐야겠어요 다이어트 성공하고싶네요
  • gambar profil
    myHawk223
    저것만 먹으면 당연히 빠질 것 같아요 ㅋㅋㅋ
    운동도 병행하면 더 잘 빠지겠네요
  • gambar profil
    아이노스
    소유님은 건강한 몸매가 장점이고 직설적인 말투도 들으면 속이 시원해질때가 있어요
  • gambar profil
    c1Manatee850
    대단한 감량인듯.. 거기에 꾸준한 식습관이..
  • gambar profil
    skdudvvv
    원래도 날씬했는데 소유 ㅠ
    관리 정말 열심히 하나보네요
  • gambar profil
    joRhinoceros403
    소유님은 건강하고 탄탄한 느낌이에요
    관리를 잘하는 게 너무 멋지네요
  • gambar profil
    콩야야
    10키로감량이라니 너무대단해보여요
    오이보트너무맛잇어서보이내여
  • gambar profil
    apple935678
    살 엄청 많이 뺏네요 씨스타 너무 그립네요