[seluruh] Saya terkejut bahwa Tony An juga menderita depresi berat.

Tony An berusia pertengahan hingga akhir 20-an, jadi tampaknya ia masih berada di puncak popularitasnya dengan HOT.

Sungguh mengejutkan mendengar bahwa dia menderita depresi berat saat itu dan hampir mencoba bunuh diri.

Masalahnya adalah saya ingin melakukan yang lebih baik meskipun saya sudah melakukannya dengan baik.

 

Sangat penting apakah seseorang merasa puas dengan hidupnya atau tidak.

Ada sesuatu tentang Tony An akhir-akhir ini, dia terlihat sangat nyaman. Haha

Tony dari Peternakan Hewan lol

Sementara itu, saya bertanya-tanya apa yang sedang dilakukan Kim Saeng-min.................

 

[Reporter Sports Chosun Jo Yoon-sun] Tony An dari HOT mengungkapkan bahwa ia menderita depresi berat di masa lalu.

Pada acara spesial ulang tahun ke-10 tvN STORY 'Unexpected Adult' yang ditayangkan pada tanggal 29, mantan Presiden Bank Dunia Kim Yong muncul dan memberikan ceramah tentang topik 'Apakah Korea sudah tamat?'

Pada hari ini, mantan Presiden Kim Yong membahas depresi, yang telah muncul sebagai masalah sosial terbesar di Korea. Ia berkata, "Di Amerika Serikat, banyak selebritas, termasuk Dwayne Johnson, Lady Gaga, dan Emma Thompson, berbicara terbuka tentang depresi."

Ia melanjutkan, "Saya cukup beruntung bertemu BTS. Saya bersama mereka saat mereka berpidato di PBB, dan RM berkata, 'Cintailah dirimu sendiri.' Pidato itu bukan tentang depresi atau bunuh diri, tetapi benar-benar menyentuh hati semua orang. Berkat itu, kami bisa membahas depresi bersama."

Tony Ahn, yang berpartisipasi sebagai panelis, mengaku, "Saya juga menderita depresi berat di pertengahan hingga akhir usia 20-an. Ada masa ketika saya begitu bergantung pada alkohol dan narkoba sehingga saya memikirkan kematian setiap hari. Rasanya sangat sulit."

Ia mengaku, "Kemudian, ketika saya memikirkannya baik-baik, 'Mengapa saya melakukan itu?' Saya rasa itu karena perbandingan. Kami mengobrol tentang media sosial, tetapi saya juga berpikir bahwa obsesi dengan 'Mengapa banyak orang hidup lebih baik daripada saya?', 'Mengapa banyak orang yang lebih sukses daripada saya?', 'Saya juga harus berbuat lebih baik' membuat saya merasa lebih tidak bahagia daripada bahagia, yang mungkin memperburuk depresi saya."

Tony Ahn berkata, "Saya tinggal di lantai atas, dan saya sering berpikir buruk ketika melihat ke bawah. Saya bahkan sampai mengambil pisau atau sesuatu. Ada banyak momen yang sangat berbahaya." Ia menambahkan, "Ketika saya memikirkannya kemudian, saya menyadari bahwa masalahnya adalah saya terlalu terobsesi membandingkan diri dengan orang lain dan berusaha untuk lebih sukses."

Mantan Presiden Kim Yong berkata, "Saya punya program yang ingin saya perkenalkan kepada Anda. Ini adalah kampanye kesehatan mental yang disebut 'Mind SOS'. Ada juga program yang disebut 'Lihat, Dengarkan, dan Bicara', yang digagas oleh rekan saya, Dr. Baek Jong-woo. Konsepnya mirip dengan CPR atau pertolongan pertama." Ia melanjutkan, "Ketika saya kembali ke AS, saya mengajarkan pertolongan pertama psikologis kepada semua orang di kampus-kampus. Tujuan pelatihan ini adalah untuk mengenali orang-orang yang sedang berjuang. Ketika saya mengikuti kelas psikiatri atau bekerja sebagai dokter, saya selalu mendengar, 'Jika saya merasa depresi ketika memasuki ruangan yang sama dengan seseorang, kemungkinan besar mereka juga mengalami depresi.'"

"Namun, pertolongan pertama psikologis lebih dari itu. Pertolongan pertama psikologis melibatkan melihat sekeliling dan bertanya pada diri sendiri, 'Apakah orang ini sedang berjuang?' Anda harus benar-benar mendengarkan untuk merasakannya. Jika seseorang tampak berbahaya, hubungi 109, Hotline Pencegahan Bunuh Diri Korea. Ada hal-hal yang bisa kita lakukan. Semua kasus bunuh diri dapat dicegah," tegasnya.