[seluruh] Sungguh menakjubkan melihat Minho melakukan latihan punggung pada hari konser

Sungguh menakjubkan melihat Minho melakukan latihan punggung pada hari konserSungguh menakjubkan melihat Minho melakukan latihan punggung pada hari konser

 

 

 

Saya merasakan lagi bahwa Minho benar-benar serius dengan rutinitas latihannya.

Saya tidak dapat menahan rasa terkejut ketika mendengar bahwa dia pergi ke pusat kebugaran di pagi hari dan melakukan lat pulldown dan deadlift selama tiga hari sebelum konser.

Bahkan di tengah jadwalnya yang padat, saya melihat ia merawat otot punggungnya secara menyeluruh dan memulihkan diri melalui krioterapi.

Krioterapi sungguh menakjubkan karena suhunya mencapai lebih dari -100 derajat.

Saya termotivasi untuk berolahraga lagi setelah melihat Minho

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komentar 9
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    liNarwhal12
    관리를 하는 모습이 정말 대단하게 느껴집니다. 바쁜 스케줄 속에서도 등 운동과 크라이오테라피까지 챙기는 철저함이 많은 분들에게 운동 자극을 줄 것 같아요.
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    롱구리
    등운동 대단해요 너무 멋져요
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    완두콩사랑
    운동 정말 열심히 하시네요
    자기관리 하는모습 너무 멋져요
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    grUmbrellabird115
    콘서트 3일 내내 아침마다 헬스장 가서 랫 풀 다운이랑 데드리프트까지 했다니 정말 대단한 루틴이네요 그 바쁜 콘서트 일정 중에도 운동을 빼먹지 않는다는 게 진짜 프로 정신이에요
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    내가원조별나라
    어떤것이든 항상 진심을 담아 최선을 다하죠 그게 민호의 최대 장점이죠
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    lhJaguar635
    눈 왜이리 커요 놀랐어요 자기관리 잘해보여요
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    약밥
    운동을 쉬질 않더라구요
    정말 매일 하나봐요
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    deeeh
    진짜 민호보면서 반성하게돼요.. 나보다 더 바쁠텐데 열심히 사는모습 너무 멋져요ㅠㅠㅠㅠ
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    panzee574
    민호 등운동 하는 거 보고 대단하네요
    콘서트 준비 철저한 게 느껴져요