
활동당시에 다들 쉬지않고 운동했더라구요ㅋㅋㅋ불면증이 오래돼서 힘들겠어요...
Jun. K ha detto: "2PM ha questa immagine per cui devi avere un bel corpo a prescindere da tutto, quindi (era un peso)". All'alba sono andato nella palestra gestita da un personal trainer, ho rinunciato al sonno e mi sono allenato. "Guardando indietro, sembra che sia stato un gesto sconsiderato e sciocco", ha spiegato.
Jun. K, che ha perso il suo lato sano a causa della sua immagine bestiale, ha detto: "Soffro di insonnia da quasi 10 anni. Quando mi sdraio a letto, impiego troppo tempo per addormentarmi. E poi dopo due o tre ore mi sveglio di nuovo. "Non riesco a dormire quando mi sveglio", ha detto. "Ho anche provato a smettere di usare il sale per un mese. "C'è una pressione per essere in forma quando sei alle 2 del pomeriggio, e nessuno ha mai detto niente di male a riguardo", ha detto.
Ha continuato: "È difficile fare bene ed è difficile debuttare, quindi sono grato di aver ricevuto attenzione come idolo delle bestie. "Da bambini facevamo esercizio fisico insieme, dicendo: 'La gente pensa che i nostri corpi siano buoni'", ha aggiunto.
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Italiano: https://v.daum.net/v/20240823163546616
Per fare esercizio fisico è necessario dormire bene, ma io soffrivo di insonnia perché mi allenavo nonostante i miei impegni.
Penso che sia così per molti idol, ma sembra troppo intenso.