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Oggi, per la lezione di corsa a un punto di Daniel, impareremo tutto, dalla preparazione alla postura, dalla respirazione allo stretching finale con l'istruttrice Eunju Kwon. Daniel ha completato facilmente 10 km in 56 minuti. L'ultimo km è stato di preparazione, e ha completato gli ultimi 100 m in 4:15/km. Daniel è un corridore di talento. Penso che potrebbe ottenere un buon record se partecipasse a una gara di 10 km in autunno.
Lo dice, ma a giudicare dal fatto che riesce a correre 10 km in 56 minuti, ha davvero talento.
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