[intero] È davvero incredibile vedere Minho fare esercizi per la schiena il giorno del concerto

 

 

 

Ho avuto ancora una volta la sensazione che Minho prenda davvero sul serio la sua routine di allenamento.

Non ho potuto fare a meno di rimanere sorpreso quando ho saputo che era andato in palestra la mattina e aveva fatto lat pulldown e stacchi da terra per tutti e tre i giorni prima del concerto.

Nonostante i suoi impegni, ho notato che si stava prendendo cura dei muscoli della schiena e che si stava riprendendo tramite la crioterapia.

La crioterapia è davvero straordinaria perché sfrutta temperature superiori a -100 gradi.

Mi sono motivato di nuovo a fare esercizio dopo aver visto Minho