warni0083
과유불급입니다 아무리 좋은 운동도..역시네요
もともと悪かったと思います。
着替えて、、、、、、腰を張りますね
バンド用!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
そしてその日に多くの運動を、、、
あまりにも遠い人もけがをするようです。
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コメント 14
- kke2450
운동을 정말 많이 하셨네요. 무리하셨나봐요ㅠ
- a4Seal738
운동 화이팅입니다 ㅜㅜ 속상하네요
- 보니버니
안아픈게 최고라고 하잖아요 뭐든 과하지않게요
- 유용용
많은 운동을 해서 그렇군요 적당히 조심히 하는게 제일 좋아요
- yjMongoose73
작은 움직임으로 삐끗할 때가 있어요 허리 아프면 너무 고통인데 조심히 운동하세요
- 용용07
운동을 너무 무리한거 같네요 과하지 않게 하는게 최고에요
- luGibbon874
디스크는 언제 터질지 모른대요 항상 조심래야 합니다ㅜㅜ
- 24Crocodile32
허리는진심 다치는게순간이더라구요 프녤 허리관리 잘하길바래요
- 아몬드우유
와 몸이 너무 무리했나봐요 저걸 전날 하루에 다했다니 대박이네...
- 멜로리이히
골프, 웨이트, 복싱, 볼링이라니;; 진짜 엄청 많이 하네요 저러니 옷 갈아입다가 허리가 다치지 ㅠ.ㅠ ㅋㅋㅋ 스트레칭으로 잘 풀어주면서 적당하게만 해줘~
- leQuokka102
허리에 무리가 갔나보네요 ㅠㅠ 치료 잘 받았음 좋겠어요!
- dlStarfish728
아이고 허리쉽게나가죠 빨리회복하길바래요
- Irinirlonvi
허리는 진짜 다치기 쉬운것 같아요 또 한번 삐끗하면 자주 재발하네요