[話す] イ・チャンウォン、徹底した自己管理公演の前日、終日断食

イ・チャンウォン、徹底した自己管理公演の前日、終日断食

重要な公演を控え、自宅で一人で練習する姿をセルフカメラに収めたもの。

スタジオで該当VCRを見ていたイ・チャンウォンは「私が「イ・チャンウォンのプレゼント」として単独特集ショーを準備している。最年少だ。

続いて彼は「公演前のルーチンがある。公演の前日は絶対に何を食べない」と明らかにし「だから今日が二日前だから公演前の最後の食事になること。

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コメント 21
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    안나가
    이찬원님 역시 대단하시네요 
    관리의 왕이십니다 ~!!
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    kke2450
    찬원님 자기관리 대단하시네요. 금식하시면 힘안날텐데ㅠ
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    a4Seal738
    대단하세요
    완전 마음에 들어요
    
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    자유로운독수리
    찬원님 대단하시네요 그렇게 하루종일 금식하고 어찌 공연을 하는지 대단해요
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    warni0083
    와 금식하신뒤 그 무대를 다 소화하시려면 힘드실것같네요.이 루틴이 생긴이유가 있겠지만 드셨으면 좋겠네요
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    낭낭쓰
    공연 전날 뭘 안 드신다니 대단한 자기관리네요! 항상 응원합니다!
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    유용용
    하루종일 금식이라니 힘들겠어요
    관리를 열심히 하네요
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    tsYak33
    그럼 공연까지 이틀 굶는 건데 공연할 때 괜찮으실까요 
    자기관리도 좋지만 조금씩이라도 드시고 하셨으면 좋겠어요ㅠ
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    용용07
    금식하면 힘들거 같네요
    관리를 열심히 하는군요
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    giGazelle717
    하루종일 금식이라니 대단해요
    다음날 힘이 안 나지 않나요
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    ppseon00
    이번 활동은 레전드라고 할 수밖에 없어요. 찬원님 최고!
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    phJaguar697
    공연 전날 금식하시는군요
    너무 배고프고 힘들겠어요ㅠ
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    leCat248
    이렇게까지 자기관리 철저하시군요
    아예금식은 말고 소식이라도 하심좋겠어요
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    hoSalamander265
    아이고 공연전날 아예 한끼도 안드시나봐요
    속 버릴텐데... 조금이라도 드시면 좋겠네요
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    sgLemur236
    자기 관리의  끝판왕 이군요
    공연전날 금식 하면 힘이 없겠군요 
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    maRaccoon436
    완성도 높은 무대를 위해 이렇게 힘내고 있군요.
    근데 정말 어쩔수없다해도 금식이 제일 힘들 것 같네요 
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    niYak393
    하루 전날 금식이라니 대단하네요
    금식하면 힘들것 같은데 철저하시네요
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    daDolphin60
    찬원님 곡중엔 명곡이 참 많아요 그쵸?  찬원님 플레이 리스트에 빠질 수 없는곡이에요 
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    maGazelle252
    이찬원 SBS트롯대전에서 기깔나는 부채춤
    너무 보기 좋았습니다~
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    베리맘
    와 고추닭전이라니 천재같아요 
    닭전도 정말 맛있었는데 이거 해봐야겠어요