[全体] 「54歳」ユ・ジュンサン、体脂肪率3%… 「一日一食」(白半期行)

「54歳」ユ・ジュンサン、体脂肪率3%… 「一日一食」(白半期行)ユ・ジュンサンは食事の前にお腹が空いたかという質問に「一日一食食べる。半分は野菜だけ食べる」と自分の食事を紹介した。彼は体重管理のために厳しい食習慣を維持していると述べた。

彼はミュージカル「フランケンシュタイン」公演のために毎日腹筋運動500個、スクワット300個、プッシュアップ100個をすると言ってホヨンだけを驚かせた。そういえばユ・ジュンサンは過去下半身が良くないという指摘にアヒルを始めると明らかにしたりも。

またユ・ジュンサンはミュージカル「ベンハー」出演当時、戦闘神のために体を作らなければならなかったとし、「王者を作っておいてこれを維持しなければならないので、劇場に行って毎回コングクスだけ食べた。死んで生き残った」と話した。それと共に54歳の現在体脂肪率3%を維持していると言い、もう一度驚きをかもし出した。

https://m.entertain.naver.com/article/396/0000681233

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コメント 57
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    가리깃겟
    와 진짜 대단하시네요ㄷㄷ
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    ceHawk987
    와 저 나이에 저런 몸이 가능하군요!!ㅎㅎ
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    yaDolphin848
    나이는 숫자에 지나지 않는 건가봐요... 제 체지방률하고 앞 숫자는 같은데 단위가 다르세요 흑흑
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    dlXerus262
    유지하기 힘들텐데 정말 대단합니다
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    pypk87q8kf
    저유준상님조아해텨 ㅎ
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    햇살잉
    54세 저몸이 가능하네요 대단하세요
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    luGibbon874
    몸관리 계속하는거 멋지네요
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    leJaguar824
    와  54세에 저 몸매라니..감탄그자체
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    quVulture664
    하루한끼...대단하네요
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    꼬양이
    진짜 몸관리 열심히 하는 사람들 멋있어요
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    artrialfactory
    와 어떻게 관리하시는 건지 진짜 대단해요 ㄷㄷ
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    yjKangaroo373
    우와 자기관리 대단하세요
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    준준준준
    멋있다... 뮤지컬 가서 실제로 보니까 진짜 멋있긴 하더라...
    저런 몸도 하루한끼 먹어야 유지되는 구나..
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    푸링소다
    진짜 대단하세요 저는 도전도 못 해 볼...
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    choi32499
    대박이네요
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    weeee2247
    본업에 충실하시니 정말 대단하네요! 응원합니다
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    pys324949
    안 벗어서 몰랐는데
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    isGoat693
    유준상이 54세라니 믿기지 않는데 몸매는 더 믿기지가 않네요 꾸준한 자기 관리 보기좋아요
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    haSalamander943
    와  54세에 체지방률3프로라니 정말 대단하시네요
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    magamo
    자기관리 너무 대단해요 멋져요!