[話す] Minhoのルーチンの話を見て、私はルーザーでした

Minhoはほぼ毎日運動しています。

しないと、私は弱くなるようだと言われますが、それは運動以上のものです。

自分自身と約束を守るのだと…。何か単に体を作るのではなく、心まで固くする感じ

ジョナサンが運動しないと、ルージャーになる気分かと言ったとき

ミンホがそれでメンタルをつかむという言葉、本当に刺されました。

今日から私は一日10分でも体を動かしてみるべきです。