가시오이 백오이 중에 다이어트할때 그냥 생으로 먹기좋은게 어떤건지 아시는 분? 샐러드나 소스 이런거말고 진짜 걍 깝질까서 적당히 잘라놓고 입터짐 방지용으로 먹고싶은데 둘 중 뭘 사야될지 모르겠어요