seHedgehog609
세상엔 달고 맛있는 게 너무 많긴합니다 솔직해 끊어야하는데 끊기 힘들어요
세상은 넓고 맛있는 건 왜이렇게 많은지...
카페 음료 끊을 수 없는데...
제일 자주 섭취하는 음식 중
당류가 제일 높은 것으로 손꼽힌다네요 ㅠㅠ
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댓글 38
- 예빵순
저도. 나이먹고서야 당관리시작해요ㅠㅠ Mz들 당 조심해야해요
- 무엇이나를
저도 당분섭취를 많이 하는거같아요 ㅠ
- suTapir845
먹고싶은게 많아서 당관리 힘들어요ㅜ
- 오늘도흐림
달달한걸 좋아해서ㅠ
- d6shgm8gbb
저도 당분섭취를 많이 해요 관리 해야하는데 끈기 어려워요
- 베리맘
달달한게 맛잇는.ㅠㅠ
- crLlama706
맛있는게 너무 많아요 관리하기 힘들어요ㅠㅠ
- jiGazelle389
카페에서 먹는게 가장크죠 권장량 이상의 당분이 있으니까요
- 팔플러스
진짜 당뇨 조심해야할듯 ㅠㅠ 저도 군것질 달고사는데 좀 끊을필요가 있네요
- 10Black Bear74
그르네요ㅎ 저도ᆞ 단걸좋아하눈데..
- alNightingale11
달달한 디저트와 달달한 음료를 함께 마시니.. 조심해야겠어요
uto4489달달한게 좋아요 끊어야 하는데 끊기 힘들어요ㅠ
litmit디저트들 당이 어마어마하더라구요. 흐린눈 하지말고 확실히 줄여야겠어요!
- vvHedgehog516
저도 먹는것땜에 넘 걱정이에요~ 단거 넘 좋아하는데...몸생각하면 덜먹어야 하는데 실천이 힘드네요
- 바라닝
카페음료 습관되면 끊기 힘들죠.. 저도 그래요 ㅠ
- leQuokka102
솔직히 맛있으면 달고 짤고 한거라 이런 기사 볼땐 걱정을 하면서도 막상 끊기는 힘든 것 같아요 ㅜㅜ 디저트를 꼭 챙겨 먹는 편인데 줄이긴 해야겠네용 ㅠㅠ
- vholic1230
진짜 당관리가 필요한 것 같아요. 디저트를 너무 좋아하는데 걱정...ㅠㅠ
- 네버다이
진짜 요즘에 심하게 단 음식들이 많은거 같아요ㅠㅠ조심해야겠어요
auxu2h탄산음료 어카죠? 제로를 먹으면 그나마 괜찮은거겠죠?