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오늘은 다니엘 러닝 원포인트 레슨 위해서 권은주 검독님과 함께 러닝 준비부터 러닝 자세 ,호흡 그리고 마무리 스트레칭까지 바로 너무 잘 습득하는 다니엘 10km 56분에 가볍게 완주 마지막 1km는 빌드업으로 마지막 100m 4:15/km 마무리 다니엘 욕심나는 러닝 인재인데😁 가을에 10km 대회 나가면 좋은 기록도 낼수 있을거 같아
라고 적어놨는데 10키로 56분에 뛰는거보면 정말 소질있네요
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오늘은 다니엘 러닝 원포인트 레슨 위해서 권은주 검독님과 함께 러닝 준비부터 러닝 자세 ,호흡 그리고 마무리 스트레칭까지 바로 너무 잘 습득하는 다니엘 10km 56분에 가볍게 완주 마지막 1km는 빌드업으로 마지막 100m 4:15/km 마무리 다니엘 욕심나는 러닝 인재인데😁 가을에 10km 대회 나가면 좋은 기록도 낼수 있을거 같아
라고 적어놨는데 10키로 56분에 뛰는거보면 정말 소질있네요