[chuyện] Jun.K 'Mộng du và tập thể dục cho thần tượng dã thú, mất ngủ suốt 10 năm'

Jun. K cho biết, "2PM có hình tượng là dù thế nào đi nữa thì bạn cũng phải có thân hình đẹp, thế nên (điều đó thật gánh nặng)." Tôi đến phòng tập thể dục do một huấn luyện viên thân thiết điều hành vào lúc rạng sáng, thức trắng đêm và tập luyện. “Nhìn lại thì có vẻ như đó là hành động liều lĩnh và ngu ngốc,” ông giải thích.

Jun. K, người đã mất đi vẻ ngoài khỏe mạnh vì hình ảnh quái thú của mình, cho biết: “Tôi đã bị chứng mất ngủ trong gần 10 năm. Khi nằm xuống giường, tôi phải mất rất nhiều thời gian mới có thể ngủ được. Và sau khoảng hai hoặc ba giờ, tôi lại thức dậy. “Tôi không thể ngủ được khi thức dậy,” anh nói. “Tôi thậm chí đã thử bỏ muối trong một tháng. “Khi ở trong nhóm 2PM, bạn phải chịu áp lực phải giữ gìn vóc dáng và chưa từng có ai nói điều gì không tốt về việc đó cả”, anh nói.

Anh ấy tiếp tục, “Thật khó để làm tốt và cũng khó để ra mắt, vì vậy tôi rất biết ơn khi nhận được sự chú ý với tư cách là một thần tượng quái thú. Ông nói thêm: “Chúng tôi đã cùng nhau tập thể dục khi còn nhỏ và nói rằng, ‘Mọi người nghĩ cơ thể chúng ta tốt’”.

Nguồn bài viết

https://v.daum.net/v/20240823163546616

Bạn cần ngủ ngon để tập thể dục, nhưng tôi bị mất ngủ vì tập thể dục trong khi lịch trình bận rộn.

Tôi nghĩ nhiều thần tượng cũng vậy, nhưng có vẻ quá mãnh liệt.