Cơ bụng của Zha thật tuyệt vời Tôi cần phải nỗ lực bao nhiêu để có được cơ bụng sáu múi? Tôi thấy bạn tập luyện như một thói quen và nó thật tuyệt vời Đầu tiên tôi cần phải loại bỏ mỡ bụng của mình haha