[toàn bộ] Tôi muốn có cơ bụng như Twice Momo nhưng khó quá

Hiện tại tôi đang nằm xuống sau khi ăn và tập bánh kếp, nhưng ngay cả khi nghĩ đến việc tập plank sau đó, tôi cũng cảm thấy mệt mỏi.