[toàn bộ] Có ai thấy tác dụng của việc này không?

Vòng lắc hula bấm huyệt

Hầu hết mọi người đều cho rằng bài tập này không hiệu quả.

Tôi nghĩ nó có hiệu quả khi tôi làm việc thực sự chăm chỉ.. haha