[沟通] 哇,你瘦了好多啊。

V在服役期间练就了健美的肌肉,现在开始进行有氧运动来减肥。[图片=V的SNS]

防弹少年团 V(金泰亨)在全员回归前已经开始跑步减肥。

V上个月29日在Weverse Live上透露,他和柾国一起开始在汉江边跑步。V表示,上个月27日在美国职业棒球大联盟洛杉矶道奇队的比赛中投出第一球后,回国后就跑了两天。他说道:“我和柾国一起跑步,他的体力非常好。我跑的时候累得口水都流出来了。如果再跑一会儿,我就会倒下。我当时口吐白沫。”他坦诚的话语引得大家哈哈大笑。V还补充道,保持心率120-130的运动是有效的减脂方法。

 

V说他每周会和柾国一起在汉江边跑步三次。柾国说:“我昨天也跑了,大概晚上八九点。不过要是阿米们知道我们那个时候跑步,估计会像抓Pokemon Go一样来找我们。” V又给阿米们定了条件,引得现场哄堂大笑:“我们一起跑吧。但不能假装认识,不能说话,专心跑步,也不能超车,因为那样会伤我们的自尊。”

V透露了自己的减肥目标:“我要减掉3公斤,体重控制在65公斤左右。” 此前,他透露自己6月退伍后立即通过减少碳水化合物的摄入,成功减掉了13公斤。服役期间,V通过运动增重近20公斤,在恢复活动之前,他已经开始了减肥计划。

柾国还表示:“我现在的体重是75公斤,但我正在锻炼,每天只吃一顿饭,以减到68公斤。”他还鼓励阿米和他一起减肥。

 

哇,你瘦了好多啊。

即使现在,视觉效果仍然很棒

我也不认为当一名偶像是一件容易的事。

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评论 17
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    irFennec Fox652
    OMG Very very handsome and very talented KIM TAEHYUNG. Always proud of you Taehyung. I PURPLE YOU V. BORAHAE.
    Screenshot_2025_0830_132653.png_resize
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    kyDog297
    관리도 꾸준히 잘하시네요
    여기서 몸을 더 가꾸면 완벽해지겠군오
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    jcGazelle891
    역시 월드스타는 다르네요 ㅎㅎ
    건강한 다이어트 응원합니다 화이팅입니다  
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    soTarsier176
    뷔님 체중감량 엄청 하시네요 ㅎㅎ
    지금도 충분히 비주얼 최고인데 아이돌도 쉽지 않은거 같아요  
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    7cVulture969
    대단하네요 진짜잘빼네요
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    bbSloth140
    체중 감량을 위한 운동이라니 뺄 살이 어디 있나요. 뷔님 너무 멋져요.
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    아파트
    뷔님 체중감량 엄청 했네요 ㅠㅠ
    이제 더이상 안빼도 될거같아요
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    대파쿵야
    오 근데 벌크업이 더 낫던데요 그래도 아이돌이니까 빼긴 해야겟지만요
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    xo12
    한강 러닝 하시는군요 감량응원할게요
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    구구냥냥
    20키로 늘었는지도 몰랐어요. 벌크업되어 탄탄해보이고 좋던데
    너무 무리는 안했으면 좋겠네요
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    Hobi987654321
    Sad. I think Idols, men, women, all genders look better with more weight. Either way I hope he stays healthy (1)
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    아도니스
    뷔가 체중 감량을 위해 러닝을 한다는 소식에 정말 감탄했습니다. 저도 함께 운동하며 건강한 다이어트를 시작할 계획입니다.
    
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    Jajaj2
    체중 감량을 위해 러닝 시작했군요 뺄살이 어디 있다고 지금도 좋아요
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    달리는 거위
    침흘리며 뛰는 모습 상상이 안되네요 ㅎㅎ
    감량한 모습 기대가 됩니다
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    vvHedgehog516
    방탄 몸관리 엄청 하시네요
    1일1식먹고 운동에 식단까지~대단해요
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    keGazelle488
    저렇게 많이 빼는데도 그렇게 탄탄한 몸이 이러니 조금은 놀라울뿐입니다 이제 활동을 위해서 빼는 거를 하나요
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    woOtter382
    뷔님, 정국님 정말 대단하시네요! 컴백 준비에 체력 관까지 정말 프로페셔널한 모습 보기 좋아요.
    
    저도 두 분 보면서 자극받아서 운동 다시 시작해야겠어요. 항상 응원합니다!