[沟通] 李灿源彻底自我管理，演出前全天禁食

这是他在重要演出前独自在家练习的自拍视频。

在录音室观看VCR的李灿元对演出进行了评价，他说：“我正在准备一个特别的特别节目，名为‘李灿元的礼物’。我是最小的，我完成了录制。荣誉。”

他接着透露：“演出前我有一个习惯，演出前一天我从来不吃任何东西，所以今天已经是两天前了，所以这是我演出前的最后一餐，我要吃好。