[全部的] ‘54岁’刘俊相，体脂率3%… “一日一餐”（白斑游记）

当被问及吃饭前是否饿了时，刘俊相表示：“我一天只吃一顿饭。他介绍了自己的饮食习惯，说道：“我有一半的餐食只吃蔬菜。”他透露自己通过严格饮食来控制体重。

他让许英万感到惊讶，他说，为了演出音乐剧《科学怪人》，他每天都要做 500 个仰卧起坐、300 个深蹲和 100 个俯卧撑。另外，刘俊相还透露，自己是因为过去被告知自己的下半身状态不佳而开始练习鸭子跳的。

另外，刘俊相表示为了拍摄音乐剧《宾虚》的战争场面要锻炼身体，“要塑造并维持王者形象，所以每次去剧场都只吃荞麦面”。他说：“我死了，又复活了。”他再次让大家惊讶地表示，自己现在54岁的体脂率依然维持在3%。

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