[全部的] 如何預防多數人所患有的膽鹼性蕁麻疹

如何預防膽鹼性蕁麻疹

- 避免食用方便食品、酒精、胡椒、芥末、大蒜等辛辣食物。

- 洗澡時不要切換冷熱水。

- 避免穿著太緊或含有大量合成纖維的衣服。

- 避免引起壓力或煩躁的情況

• 避免過度勞累，確保充足的休息和睡眠。

我想我們都至少經歷過一次

許多人都曾患過膽鹼性蕁麻疹。

我也是ㅜㅜ