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[全部的] 試著每天做這個姿勢5到10分鐘。

2024.06.24 10:12
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試著每天做這個姿勢5到10分鐘。試著每天做這個姿勢5到10分鐘。

https://x.com/mytip_o_/status/1804897476459315592

我有時會這樣做，但我必須每天都這樣做。

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評論 13
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    ceHawk987
    L자 다리 예전에 자주 했었는데 오히려 안 좋다는 말도 있더라고요ㅜㅋㅋ
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    6jGiraffe706
    와 그림만 봐도 진짜 시원해질 것 같아요
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    shKookaburra518
    저도 따라해봤는데 유연하지가 않아서 직각에선 다리가 잘 안펴져서 안되네요
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    woJackal772
    엘자다리가, 붓기에 좋지 않아요?? 
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    Jajaj2
    엘자다리 따라했었는데 은근 힘들어요
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    biSeal289
    골반틀어진거 잘 잡아줄거같네요
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    jaOstrich625
    집가서 해봐야지~
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    doldol2world
    이따가 집가서 해봐야겠어요
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    dkStarfish511
    벽에 딱 붙여서 골반교정좀 해야겠어요
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    보니버니
    오늘밤 도전합니자 ㅋ
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    강지냥이
    밤에 자기 전에 십분씩 해야겟어요
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    망고솜사탕
    이거 유행하던 엘자다리네요 하면 시원해요
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    suXerus752
    오 저 이거 요즘 매일 따라하고 있어요.
자기전에 하는데 확실히 일상에서 근육 뭉친 거 통증은 좀 덜해지는것같긴하네유