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今天,丹尼爾的單點跑步課將由教練Eunju Kwon負責,我們將學習從跑步準備到跑步姿勢、呼吸以及最後的伸展等所有知識。丹尼爾輕鬆在56分鐘內跑完了10公里。最後1公里是他的加速跑,最後100公尺他以4分15秒/公里的成績跑完了全程。丹尼爾是一位天賦異禀的跑者。我認為如果他秋季參加10公里比賽,他一定能取得好成績。
話是這麼說,但從他能在56分鐘內跑完10公里來看,他確實很有天份。
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今天,丹尼爾的單點跑步課將由教練Eunju Kwon負責,我們將學習從跑步準備到跑步姿勢、呼吸以及最後的伸展等所有知識。丹尼爾輕鬆在56分鐘內跑完了10公里。最後1公里是他的加速跑,最後100公尺他以4分15秒/公里的成績跑完了全程。丹尼爾是一位天賦異禀的跑者。我認為如果他秋季參加10公里比賽,他一定能取得好成績。
話是這麼說,但從他能在56分鐘內跑完10公里來看,他確實很有天份。