[溝通] 「好男孩」每天進行 3 小時拳擊 + 肌力訓練,持續 6 個月

「好男孩」每天進行 3 小時拳擊 + 肌力訓練,持續 6 個月

在《好小子》中,樸寶劍飾演特蒐組刑警尹東柱,他是國際拳擊大賽中量級金牌得主,展現了以拳擊為主題的動作場面。為了演好這個角色,樸寶劍花了六個月的時間學習拳擊。他表示:“在過去的六個月裡,我每天進行1小時的力量訓練和2小時的拳擊訓練”,回想起來,我不禁好奇自己是如何做到如此高強度的訓練的。他透露:“多虧了尹東柱,我的體力才變得更強。”

 

六個月以來一直堅持運動,真是太棒了~

果然是博古姆啊,動作場面一點也不尷尬,很棒~

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